Monday, January 30, 2012

གཟའ་ཟླ་བའི་བདེ་ཆེན་ཞིང་སྒྲུབ་ཀྱི་ཉིན་མོ།

བདེ་ལྡན་ཞིང་གི་མགོན་པོ་སྣང་མཐའ་ཡས།
ཞོགས་པ་ལངས་ནས་འཆར་ཅན་ལྟར་ངོས་ཀྱི་རྒྱུན་ཁྱེར་ཁ་འདོན་རྣམས་ཚར་བར་བྱས་པ་མ་ཟད་ཕྱི་མའི་ལྔ་ལམ་དུ་གྱུར་ནས་བདུན་ཕྲག་གཅིག་ལས་མ་ཕྱིན་པའི་ངོས་ཀྱི་ཨ་ཕྱི་རྒན་མོའི་ཆེད་དུ་འོད་ཆོག་ཚར་གསུམ་སྦྱོར་དངོས་རྗེས་གསུམ་ཚང་བར་བྱས་ནས་བཏོན་ཅིང་བསྔོ་སྨོན་སོགས་གང་ཤེས་བྱས་ནས་འོག་ཤོད་ཐབ་ཚང་ནང་དུ་སོང་ནས་ཞོགས་ཟས་ལ་རོལ། གློ་ཁུག་ནང་ནས་ཁ་པར་གྱི་ཏིར་སྒྲ་ཞིག་ཡོད་པ་དེ་ནི་རྒྱ་གར་ལྷོ་ཕྱོགས་བྷེང་ལོར་མཐོ་རིམ་སློབ་གྲྭའི་ནང་དུ་ཡོད་པའི་ངོས་ཀྱི་ཆོས་གྲོགས་གྲྭ་རིག་འཛིན་ལགས་ཀྱི་ཚ་མོ་ཆེ་བ་སངས་ཆོས་རེད་འདུག སངས་ཆོས་ནི་རྒྱ་གར་ལ་ཡོང་ནས་ཕལ་ཆེར་ལོ་བཅོ་ལྔ་ཙམ་རེད་འདུག་དང་པོ་དམའ་རིམ་སློབ་གྲྭ་ནས་བཟུང་སྟེ་དེང་སང་འགྲིམ་བཞིན་པའི་མཐོ་རིམ་སློབ་གྲྭའི་བར་སློབ་སྦྱོང་བྱས་པའི་བུ་མོ་ཞིག་རེད། མོ་རང་ནས་ངོས་ལ་ཐད་ཀར་གསུང་མ་ཐུབ་ཀྱང་དཀའ་ངལ་ཞིག་ཡོད་པ་དེ་ནི་མོ་རང་གི་མཐོ་རིམ་སློབ་གྲྭའི་འགྲོ་སོང་སྐོར་ཡིན་པ་ངས་ཤེས་ཀྱི་ཡོད། བུ་མོ་འདི་ཡི་རྒྱབ་ཏུ་ཡོད་པའི་མི་ཚང་འདི་ལ་ལྟས་ནས་ངོས་ཀྱི་གྲོང་པ་གཅིག་པ་ཡིན་པ་མ་ཟད་ངོས་ཀྱི་ཕ་རྒན་ཞིང་གཤེགས་དེ་དང་བུ་མོ་འདི་ཡི་སྤོ་སྤོ་གཉིས་ཁམས་པའི་ལུགས་སྲོལ་ལྟར་དུ་ཤག་པོ་ཞེས་གནའ་དང་གན་རྒྱ་བཞག་པའི་བློ་ཐུབ་ཀྱི་གྲོགས་པོ་ཞིག་ཀྱང་རེད་འདུག དེ་ནས་བུ་མོ་འདི་ཡི་ཨ་ཞང་གྲྭ་ལྷུན་འགྲུབ་དང་རིག་འཛིན་བུ་སྤུན་གཉིས་ཀྱང་ངོས་ཀྱི་རྡོ་རྗེའི་མཆེད་གྲོགས་ཡིན་པ་མ་ཟད། ཆུང་གཟན་ཤམས་རལ་པོ་ལུས་ལ་གྱོན་ནས་བཟུང་སྟེ་ཕ་མ་གཅིག་གི་བུ་རྒྱུད་ལྟར་བློ་སྙིང་ཁེལ་སའི་གྲོགས་པོ་ཡག་ཤོས་ཞིག་ཡིན་པས་བུ་མོ་སངས་ཆོས་ལ་བསླབ་བྱ་སོགས་གང་དྲག་བྱས། ངོས་ལ་མཚོན་ན་སྤུན་མཆེད་དང་ཚ་བོ་ཚ་མོ་སོགས་མཛུབ་སྐེ་བཅད་པ་ནང་བཞིན་བཅུ་གྲངས་ཞིག་ལ་ལྟ་སྐྱོང་བྱེད་དགོས་ཀྱང་གྲོགས་པོའི་ངོ་དང་བུ་མོའི་བློ་གཏད་སོགས་ཆུད་ཟོས་སུ་མ་སོང་བའི་ཆེད་དུ་གནས་སྐབས་སང་ཉིན་གང་མགྱོགས་ཨ་སྒོར་སུམ་བརྒྱ་བསྐུར་རྒྱུའི་ཁས་ལེན་བྱས་པས་མོ་རང་ཧ་ཅང་དགའ་བོ་བྱས་སོང་། དེ་རིང་གི་ཉིན་མོ་འདི་ནི་གཟའ་ཟླ་བའི་བདེ་ཆེན་ཞིང་སྒྲུབས་ཀྱི་ཉིན་མོ་ཞིག་ཡིན་སྟབས་ངོས་ཀྱི་སློབ་མ་རྣམས་ནས་ཁ་པར་ཆད་མེད་དུ་ཡོང་གི་འདུག ཉིན་གུང་ཟ་མ་རུ་འབྲས་དང་རྡ་ལི་ཞིག་ཟོས་ནས་སུ་སིན་དང་མཉམ་དུ་འཕྲོད་བསྟེན་གྱི་ཆེད་དུ་རྐང་འགྲོས་ཀྱིས་ཆུ་ཚོད་གཅིག་ལྷག་སོང་ནས་ནང་དུ་ཡོང་ནས་གཟན་ཤམས་རྣམས་རྗེ་ལེན་བྱས་ནས་ཆུ་ཚོད་ལྔ་པའི་སྐབས་སུ་ཞིང་སྒྲུབས་འཚོགས་ལ་སོང་བས་མི་རྣམས་རིམ་བཞིན་འབྱོར་ནས་འཚོགས་ཁང་ཕྱེད་ཀ་མི་ཡིས་ཁེངས་འདུག ཕལ་ཆེར་མི་གྲངས་ཉི་ཤུ་རྩ་ལྔ་ཙམ་ཡོད་ས་རེད། དེ་ནས་བསྟན་ལ་གུས་ཞབས་ཀྱིས་ཕྱག་གསུམ་འཚལ་ནས་གདན་ཐོག་ཏུ་བསྡད་ནས་དེ་རིང་གི་སྔོན་འགྲོའི་ཆོས་ཐུན་ལ་སྐད་བསྒྱུར་བརྒྱུད་ནས་ནམ་རྒྱུན་བཞིན་ཀུན་སློང་བཅོས་སྟངས་སྐོར་མདོར་བསྡུས་ཞིག་བཤད་ནས། དངོས་གཞིའི་ཆོས་ཁྲིད་ལ་བྱམས་པ་དང་སྙིང་རྗེའི་སྐོར་ཚད་མེད་བཞི་དང་སྦྲགས་ནས་བཤད། ལྷག་པར་དུ་ཡི་དམ་སྒྲུབས་པའི་སྐབས་སུ་བྱམས་པ་དང་སྙིང་རྗེ་མེད་ན་མི་འགྲུབ་ཚུལ་ཐོགས་མེད་ཀྱིས་རྒྱལ་བ་བྱམས་པ་ལོ་དགུ་ལ་སྒྲུབས་ཀྱང་མ་འགྲུབ་ནས་མཐར་ཁྱི་མོ་འབུས་གཡེངས་བ་ཞིག་གཟིགས་ནས་དེས་རྐྱེན་བྱས་ནས་སྐད་ཅིག་དེ་ཉིད་ལ་སྙིང་རྗེ་རྒྱུད་ལ་སྐྱེས་ནས་རྒྱལ་བ་བྱམས་པ་ཞལ་གཟིགས་ཚུལ་སོགས་གཏམ་བརྒྱུད་དང་སྦྲགས་ནས་བཤད་པས་མི་མང་རྣམས་ཧ་ཅང་དགའ་བོ་བྱས་སོང་། དེ་ནས་དེ་རིང་གི་འོད་དཔག་ཆོ་ག་ཉིད་བོད་ཀྱི་སྒྲ་གདངས་ཐོག་འདུར་དབྱངས་ཀྱིས་བཏོན་ནས་བརྒྱུད་འདེབས་དང་། བསྙེན་པ། བདེ་ཆེན་ཞིང་སྨོན་དང་། ཞབས་བརྟན་སོགས་ལ་མེའོ་གོའུ་ནས་སྔ་ནས་སྦྱངས་པ་བྱས་པའི་མཛུབ་གནོན་སྒྲ་གདངས་སམ་ piano རམས་འདེགས་བྱས་སོང་བས་མི་རྣམས་འདོན་པ་འདོན་བཞིན་པའི་སྐབས་སུ་མགོ་བོ་ལིང་ལིང་དང་། གདོང་པ་འཛུམ་ཤིགས་ཤིགས་བྱེད་ཀྱི་འདུག མ་ཟད་ངོས་ཀྱི་སྐད་བསྒྱུར་འདིས་ཀྱང་དེ་རིང་ཉེ་ཆར་བོད་ནས་རྒྱལ་གཅེས་ཀྱི་དཔའ་བོ་དཔའ་མོ་བཅུ་བདུན་གྱིས་གཅིག་རྗེས་གཉིས་མཐུད་དུ་རང་ལུས་མེར་བསྲེག་གཏང་ནས་འདས་གྲོངས་སུ་གྱུར་པ་རྣམས་ཀྱི་ཆེད་དུ་སྒྲ་སྙན་གྱི་གདངས་དང་ཀྱི་དབྱངས་ལ་སྐྱོན་ནས་ ༼བདེན་ཚིག་སྨོན་ལམ།༽ གཏང་བྱུང་བས་མི་མང་དགའ་བོ་བྱས་སོང་། ཆོ་ག་ཚར་བར་བྱས་ཤིང་སློབ་མ་རྣམས་ཀྱིས་ངོས་ལ་ཟུར་འཕྲད་དང་། ཁ་བཏག་དང་དངུལ་འབུལ་བ་སོགས་ཨེ་ཤ་ཡའི་ལུགས་སྲོལ་ལྟར་དུ་བྱས་ནས་མཐར་ཕན་ཚུན་གྱེས་བྲལ་གྱི་ཕྱག་རྒྱ་དང་། ལག་འཇུ་སོགས་ཅི་རིགས་བྱས་ནས་རང་རང་སོ་སོའི་གནས་སུ་བདེ་བར་སོང་། ངོས་ཀྱང་ནང་དུ་འབྱོར་བ་དང་ལྷན་དེ་རིང་གི་ཉིན་ཐོ་མདོར་བསྡུས་ཞིག་གཏང་ཞིང་ཚེ་ལས་འདས་ནས་བདུན་ཕྲག་གཅིག་ལས་མ་སོང་བའི་ཨ་ཕྱི་རྒན་མོའི་བུ་མོ་ངོས་ཀྱི་སྲིང་མོ་མཚོ་སྐྱིད་ལ་ཁ་པར་ཞིག་གཏང་བས། མོ་རང་ནས་ཟེར་ན་དེ་རིང་དགོན་ཞབས་དགོན་པའི་ཨ་ནེ་དང་གྲྭ་པ་བཅུ་ཙམ་གྱིས་རྡོར་སེམས་སྒོ་ནས་བྱང་ཆོག་གནང་གི་ཡོད་ཅེས་གསུངས་བྱུང་། ངེད་མིང་སྲིང་གཉིས་ཀྱིས་ཨ་ཕྱི་རྒན་མོའི་ཕུང་པོ་གང་དུ་བསྐྱལ་དགོས་མིན་སྐོར་སྐད་ཆ་མདོར་བསྡུས་ཞིག་བྱས་ནས་ཉལ་སར་སོང་ནས་གཉིད་དུ་ཡུར། 

Saturday, January 28, 2012

སྤྲོ་སྐྱིད་གཏང་བའི་ཉིན་མོ།

སྤྲོ་སྐྱིད་སྐབས་སུ་ངོས་ཀྱི་དགེ་ཕྲུག་རྣམས་དང་ལྷན།
ཞོགས་པ་ལངས་ནས་འཆར་ཅན་གྱི་ཁ་འདོན་རྣམས་ཚར་བར་བྱས་ཤིང་ཐབ་ཚང་ནང་དུ་སོང་ནས་ཞོགས་ཟས་མདོར་བསྡུས་ལ་རོལ། དེ་རིང་གི་ཉིན་ཐོ་ལ་སེམས་སྐྱོ་དགོས་པ་ཞིག་དང་། སེམས་དགའ་དགོས་པའི་གནས་སྟངས་གཉིས་ཡོད། དེ་ནས་འཛམ་གླིང་གི་སྒེའུ་ཁུང་ནང་ནས་རྒྱངས་བལྟ་ཞིག་བྱས་པས་ཐབས་སྐྱོ་བའི་གནས་ཚུལ་ཞིག་ལ་མགོ་ལོག་དང་། གསེར་རྟ། བྲག་མགོ་སོགས་ནས་བོད་རིགས་སྟོང་ཕྲག་མང་པོས་རྒྱ་ནག་གཞུང་ལ་ཁ་ནས་བྱང་ཆུབ་སེམས་མཆོག་མ་དང་། རྒྱལ་བའི་ཞབས་བརྟན་སོགས་འདོན་བཞིན་ལག་ཏུ་ཕྲེང་བ་བཟུང་ནས་ཁྲོམ་གཞུང་ནས་ཞི་བའི་ངོ་རྒོལ་བྱེད་བཞིན་པའི་སྐབས་སུ་རྒྱ་ནག་གཞུང་ནས་ཡ་ང་དང་སྙིང་རྗེ་ཏིལ་འབྲུ་ཙམ་ཡང་མེད་པར་མེ་མདས་རྒོལ་བརྡུང་བྱས་ནས་བོད་རིགས་མང་པོ་ཤི་རྨས་བྱས་པ་དེ་རེད། 
གཉིས་པ་སེམས་དགའ་དགོས་པའི་གནས་སྟངས་ནི། 
དེ་རིང་གི་ཉིན་མོ་འདི་ནི་ངོས་ལ་མཚོན་ན་རྒྱ་གར་དང་བལ་ཡུལ་སོགས་ནས་མི་ལོ་བཅོ་ལྔའི་རིང་ཁྱི་སྡོམ་བཞིན་དུ་འཁྱམས་ཉུལ་བྱས་པའི་འཇིག་སྔངས་ཀྱི་མི་ཚེའི་དེ་ཉིད་རེ་ཞིག་མཇུག་རྫོགས་ནས་འཛམ་གླིང་ཧྲིལ་པོའི་སྒང་ནས་བཙན་པོར་གཉའ་གནོན་དང་། གཉོམ་ཆུང་རྒྱབ་རྩར་བྱེད་མཁན་སྟོབས་ལྡན་ཨ་རིའི་རྒྱལ་ཁབ་ལ་སྐྱབས་བཅོལ་ཞུས་ནས་ཟླ་བ་བརྒྱད་ཙམ་ནང་ཡིག་ཆ་ཚང་མ་རག་བྱུང་བས་ངོས་ཀྱི་དགེ་ཕྲུག་རྣམས་ཀྱིས་སྔ་ནས་ཡིད་སྨོན་བྱས་པའི་དེ་རིང་དེ་ཉིད་ལ་དགའ་བསུའི་ཆེད་དུ་ཉིན་གུང་རྒྱབ་ལོགས་ཆུ་ཚོད་གཉིས་ནས་ཆུ་ཚོད་ལྔ་པའི་བར་སྤྲོ་སྐྱིད་ཞིག་ཡོད་པས་དེར་འགྲོ་ཆེས་གྲ་སྒྲིག་བྱས་པ་ཡིན། ཆུ་ཚོད་དང་པོའི་སྐབས་སུ་ངོས་ཀྱི་རླངས་འཁོར་ཁ་ལོ་བ་ཀུན་བཟང་དབང་མོའམ་སུ་སིན་སླེབས་བྱུང་བས་ངེད་གཉིས་ཤར་རྒྱག་ཆོས་ཚོགས་སུ་སོང་བ་ཡིན་པས་ཆོས་ཚོགས་ཀྱི་ཚོགས་གཙོ་ཆོས་ཧར་ཌིའི་དང་སི་ཊེའི་ཧྥུ་ནའི་གཉིས་ནས་གྲ་སྒྲིག་བྱེད་བཞིན་འདུག དེ་ནས་མི་རྣམས་གཅིག་འབྱོར་གཉིས་འབྱོར་གྱིས་མི་མང་ལྔ་བཅུ་ཙམ་ཞིག་འཛོམས་བྱུང་བས་ཆོས་ཚོགས་ཀྱི་ཚོགས་གཙོ་ནས་ཚང་མར་དེ་རིང་གི་སྤྲོ་སྐྱིད་ངོ་སྤྲོད་དང་ཆོས་ཚོགས་ཀྱི་ལས་བྱེད་རྙིང་པ་གསུམ་ལ་ཐུགས་རྗེའི་ལེགས་འབུལ་ཆེད་མེ་ཏོག་ཆགས་པ་རེ་དང་ཁ་གཏགས་བཅས་གནང་བྱུང་། ངོས་ནས་ཀྱང་དབྱིན་ཇིའི་ཆག་རོ་དེ་སྐྱོན་ནས་མི་མང་ལ་འཚམས་འདྲི་བཀྲ་ཤིས་བདེ་ལེགས་ཀྱིས་སྣ་དྲངས་ནས་ཚོགས་གཙོ་གཙོར་བྱས་པའི་ངོས་ལ་རོགས་པ་བྱེད་མཁན་ཡོངས་ལ་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཞུ་བ་དང་སྦྲག་ལྷག་པར་དེ་རིང་ངོས་ཀྱི་ཐུགས་སྤྲོ་འདི་ལ་མི་མང་པོ་འཛོམས་པ་ལ་དགའ་བསུ་ཞུས་པ་ཡིན། དེ་ནས་ཕན་ཚུན་གང་འདོད་ཟ་མ་ལ་རོལ་ཞིང་པར་རྒྱབ་པ་དང་། ཁ་ཤས་ཀྱིས་ཞབས་བྲོ་འཁྲབ་པ་སོགས་མི་རྣམས་ཟིང་ཟིང་ལོང་ལོང་བྱས་སོང་། དེ་ནས་གྲོགས་པོ་དང་གྲོགས་མོ་ཕན་ཁྱུ་ཁྱུ་བྱས་ནས་སྐད་ཆ་བཤད་པ་དང་པར་རྒྱག་པ་སོགས་བྱེད་ཀྱི་འདུག་པས་ངོས་ནས་ཁོ་རང་ཚོའི་འདོད་པ་ནང་བཞིན་ལྷོད་ལྷོད་བྱས་ནས་པར་མཉམ་དུ་རྒྱབ་པ་དང་སྐད་ཆ་བཤད་པ་སོགས་བྱས་ནས་དེ་རིང་གི་ཉི་མོ་དུས་ཚོད་དེར་རྫོགས་སོང་། དེ་ནས་ཕན་ཚུན་གྱེས་བྲལ་གྱི་འཐམ་འཁྱུད་དང་། ལག་འཆང་། ཕྱག་རྒྱ་སོགས་ཅི་རིགས་བྱས་ནས་བྱ་རྒོད་རྙི་ནས་ཐར་བ་བཞིན་དུ་རང་རང་སོ་སོའི་གནས་སུ་སོང་། ངོས་ཀྱང་ཆོས་ཚོགས་ཀྱི་དྲུང་ཡིག་ཀིམ་གྱི་རླངས་འཁོར་ནང་དུ་ཞུགས་ནས་དེ་རིང་གི་ཐུགས་སྤྲོ་དང་དེ་རིང་གི་གནམ་གཤིས་སོགས་ཡག་རབས་བཅོ་བརྒྱད་ཀྱི་ཁ་བརྡ་བྱེད་བཞིན་ནང་དུ་ལོགས་ནས་དགོང་ཟས་སྟབས་བདེ་ཞིག་ཟོས་ནས་ཐོག་ཁར་སོང་། ད་ལྟ་བལ་ཡུལ་ཡོད་པའི་ངོས་ཀྱི་ཆོས་གྲོས་པདྨ་ཆོས་འཕེལ་དང་ལྷན་གནམ་སྐར་སྒེའུ་ཁུང་ནང་ནས་ད་ལོའི་རྡོར་གདན་གྱི་དུས་འཁོར་དབང་ཆེན་དང་འབྲེལ་བའི་ཆོས་སྲིད་གཉིས་ཀའི་ཐད་ནས་སྐད་ཆ་རྒྱུན་རིང་བྱས། ཁོང་ནི་ནམ་རྒྱུན་ཨ་རི་པོར་ལེན་དུ་བཞུགས་མཁན་ཞིག་ཡིན་ཀྱང་ད་ལོར་དུས་འཁོར་དབང་ཆེན་ཞོར་དུ་གཉེན་འཕྲད་ཀྱི་ཆེད་དུ་བལ་ཡུལ་ལ་སོང་ནས་ཟླ་བ་གཅིག་ལྷག་ཙམ་ཡིན། ཁོང་ནི་ངོས་ཀྱི་ཆོས་གྲོགས་བློ་ཐུབ་ཡག་ཤོས་ཞིག་ཀྱང་ཡིན། དེ་ནས་དེ་རིང་གི་ཟིན་བྲིས་མདོར་བསྡུས་ཞིག་གཏང་ནས་ཉལ་སར་སོང་ནས་གཉིད་དུ་ཡུར།

Monday, January 23, 2012

གཟའ་ཟླ་བའི་བདེ་ཆེན་ཞིང་སྒྲུབས་ཀྱི་ཉིན་མོ།

དགེ་ཕྲུག་རྣམས་དང་དང་ལྷན་གཟའ་ཟླ་བའི་དགོང་མོར། 
ཞོགས་པ་འཆར་ཅན་ལྟར་དུ་ལངས་ནས་སོ་གདོང་སོགས་གཙང་མ་བྱས་ཤིང་ཁ་འདོན་རྣམས་དང་ལྷན་ཨ་ཕྱི་རྒན་མོའི་ཞེ་དགུའི་ཆེད་དུ་སྤྱན་རས་གཟིགས་འཁོར་བ་དོང་སྤྲུགས་ཚར་གསུམ་དང་འོད་མཚན་རྒྱས་པ་བརྒྱ་ཚར་གསུམ་བཏོན་ནས་ཐབ་ཚང་ནང་དུ་སོང་ནས་ཞོག་ཟས་ལ་རོལ། དེ་ནས་གཟུགས་པོའི་འཕྲོད་བསྟེན་གྱི་ཆེད་དུ་རྐང་འགྲོས་ཀྱིས་ཆུ་ཚོད་གཅིག་ཙམ་སོང་ནས་ནང་དུ་འབྱོར་ཞིང་གཟུགས་པོ་བཀྲུས་ནས་ངལ་གསོ་བྱས། ཉིན་མོ་འདི་ནི་ངོས་ལ་ལྟོས་ན་བསོད་ནམས་བསགས་པའི་ཉིན་མོ་ཞིག་ཡིན་སྟབས་བདེ་ཆེན་ཞིང་སྒྲུབས་འཚོགས་པའི་གྲ་སྒྲིགས་རྣམས་ཚང་མ་བྱས་ཤིང་ཉིན་གུང་ཟ་མ་རུ་ཟུར་དུ་ཡོད་པའི་ཝེར་ནམ་ཟ་ཁང་རུ་སོང་ནས་ཨ་སྒོར་བཅོ་ལྔས་ཐུག་པ་ཕོར་རྒན་གང་འཐུང་ནས་ནང་དུ་འབྱོར། ཆུ་ཚོད་བཞི་དང་ཕྱེད་སྐབས་སུ་སུ་སིན་འབྱོར་བྱུང་བས་བདེ་ཆེན་ཞིང་སྒྲུབས་འཚོགས་ལ་སོང་བས་མི་རྣམས་ཚང་མ་ཆུ་ཚོད་དྲུག་པའི་སྐབས་སུ་ཏག་ཏག་འབྱོར་བྱུང་། དེ་རིང་གི་ཞིང་སྒྲུབ་ལ་ས་གནས་འདིར་ཡོད་པའི་ཀོ་རི་ཡའི་ཆོས་ཚོགས་ཀྱི་བླ་མ་ཞིག་ཡོད་པ་དེ་ཉིད་ཀྱང་སྔོན་ནས་གདན་ཞུས་ལྟར་ཕེབས་འདུག་པས་མི་མང་རྣམས་ཧ་ཅང་དགའ་བོ་བྱས་སོང་། སྡོམ་པས་མི་གྲངས་ཉེར་བརྒྱད་ཙམ་འདུག་པས་ཆོ་ག་མ་བཏོན་པའི་སྔོན་ནས་ཀུན་སློང་བཅོས་སྟངས་སྐོར་སྐད་བསྒྱུར་བརྒྱུད་ནས་མདོར་བསྡུས་ཞིག་བཤད་ནས་དེ་རིང་ཆོ་ག་ཉིད་བོད་ཡིག་གི་སྒྲ་གདངས་ཐོག་བཏོན། མེ་གོའི་ནས་མཛུབ་གནོན་སྒྲ་སྙན་ནམ་piano འོད་དཔག་གི་བརྒྱུད་འདེབས་ཉིད་མི་མང་གི་གདངས་དང་མཉམ་དུ་གཏང་བྱུང་བས་མི་ཚང་མ་ཧ་ཅང་དགའ་བོ་བྱས་སོང་། རྫོགས་རིམ་གྱི་སྐབས་སུ་སེམས་ཀྱི་གནས་ལུགས་ངོ་སྤྲོད་རྫོགས་ཆེན་དང་འབྲེལ་ནས་མདོར་བསྡུས་ཞིག་བྱས། 
མ་ཡེངས་མ་ཡེངས་དྲན་པའི་རྒྱངས་སོ་ཚུགས། 
གཡེངས་བའི་ལམ་ལ་བདུད་ཀྱི་ཇག་པ་ཡོད། 
ཆགས་སྡང་ཞེན་པའི་སེམས་འདི་བདུད་ཡིན་པས། 
གཉིས་འཛིན་ཀུན་གྲོལ་སྒྱུ་མའི་ངོ་བོར་ལྟོས།
ཀ་དག་མ་བཅོས་རང་སེམས་མངོན་གྱུར་པ།
སངས་རྒྱས་གཞན་ན་མེད་དོ་རང་སར་ཞོག
གཞན་ནས་འཚོལ་རྒྱུ་མེད་དོ་རང་བབས་ཞོག
མ་སྒོམ་ལྷུན་འགྲུབ་ཡིན་པས་རྒྱལ་ས་ཟུངས།
ཞེས་པའི་གྲུབ་དབང་ཚོགས་གཉིས་སྐུ་གོང་མས་མཛད་པའི་རྫོགས་པ་ཆེན་པོའི་དྲན་བསྐུལ་འདི་ལ་འགྲེལ་བཤད་མདོར་བསྡུས་ཞིག་བྱས་ནས་ཆོ་ག་རྣམས་ཚར་བར་བྱས་ཤིང་མི་རྣམས་ཧ་ཅང་དགའ་བོ་བྱས་སོང་། དེ་ནས་ཕན་ཚུན་གྱེས་བྲལ་གྱི་ཕྱག་རྒྱ་དང་། ལག་འཆང་སོགས་ཅི་རིགས་བྱས་ནས་ངོས་ཀྱང་རླངས་འཁོར་ཁ་མོ་རི་ཎའི་ཕྱོགས་སུ་བསྐོར་ནས་ནང་དུ་འབྱོར་ནས་དེ་རིང་གི་ཟིན་བྲིས་མདོར་བསྡུས་ཞིག་གཏང་ནས་ཉལ་སར་སོང་ནས་གཉིད་དུ་ཡུར། 

Saturday, January 21, 2012

རྗེའུ་ཧྥུ་དང་མཉམ་དུ་ཟ་མ་ཟོས་པའི་ཉིན་མོ།

དགོང་ཟས་སྐབས་སུ་ཡོ་གའི་དགེ་རྒན་དང་ལྷན་དུ།
ཞོགས་པ་ལངས་ནས་ངོས་ཀྱི་འཆར་ཅན་གྱི་ཁ་འདོན་རྣམས་ཚར་བར་བྱས་པ་མ་ཟད་དྲིན་ཅན་གྱི་ཨ་ཕྱི་རྒན་མོ་དེ་ཉིད་ཚེ་ལས་འདས་ནས་བདུན་གཅིག་ལས་སོང་མེད་སྟབས་སྤྱན་རས་གཟིགས་འཁོར་བ་དོང་སྤྲུགས་ཚར་གསུམ་དང་། འོད་ཆོག་ཚར་གཅིག་བཅས་བཏོན་ནས་ཞིང་སྐྱེ་མ་དེ་ཉིད་ཀྱིས་གཙོས་པའི་ཁམས་གསུམ་གྱི་སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་ལ་བསྔོ་བ་དང་སྨོན་ལམ་གང་ཤེས་བྱས། ཐབ་ཚང་ནང་དུ་སོང་ནས་ཞོགས་ཟས་ལ་རོལ་ཞིང་། ཐོག་ཁར་ཡོང་ནས་ད་ནུབ་ཀྱི་རྨི་ལམ་དེར་སྔ་འདིང་ཞིག་རྒྱབ། ད་ནུབ་ངོས་ཀྱི་རྨི་ལམ་དུ་མི་མང་པོ་ཞིག་དང་མེ་མདའ་དང་གྲི་མཚོན་སོགས་ཀྱིས་འཛིང་རེས་བྱས་ནས་ཁྲག་དམར་ཙ་རེ་མི་མང་པོ་ཞིག་བསད་བྱུང་བའི་རྨི་ལམ་གཏང་བྱུང་བས་དེ་རིང་ཡང་ཁྲག་དེ་མིག་ལམ་དུ་འཁོར་ནས་སེམས་ལ་འཇིག་ཡེ་རེ་བ་ཞིག་འདུག  དེ་ནི་ངོས་རང་མི་སྡར་མ་ཞིག་ཏུ་ལུང་འཛིན་སྔ་མོ་ནས་རྒྱལ་སྲས་ཞི་བ་ལྷས་གནང་ཚར་འདུག 
ཞི་བ་ལྷས། 
ལ་ལ་བདག་གིས་ཁྲག་མཐོང་ན།
 དཔའ་བརྟན་ལྷག་པ་སྐྱེ་བ་ཡོད། 
ལ་ལ་གཞན་གྱིས་ཁྲག་མཐོང་ན། 
བོག་ཅིང་རྒྱལ་བར་འགྱུར་བ་ཡོད། 
དེ་ནི་སེམས་ཀྱི་ངང་བརྟན་དང་། 
སྡར་མའི་ཚུལ་ལས་གྱུར་པ་ཡིན། 
ཞེས་གསུངས་པས་སོ། དེ་ནས་དེ་རིང་ངོས་ཀྱི་གྲོགས་པོ་རྗེའུ་ཧྥེའུ་དང་མཉམ་དུ་ཉིན་གུང་ཟ་མ་ལ་ཤ་མེད་ཟ་ཁང་ཞིག་དུ་འགྲོ་རྒྱུ་བྱས་ཚར་བས་ངོས་ཀྱི་རླངས་འཁོར་ཁ་ལོ་བ་སུ་སིན་ལ་ཁ་པར་གཏང་ནས་ཟ་ཁང་དུ་སོང་བས་དེར་ངོ་ཤེས་པ་དང་མི་ཤེས་པ་སྡོམ་པས་མི་གྲངས་བཅུ་ཙམ་ཞིག་འདུག ལུང་པ་འདི་ཡི་གོམས་སྲོལ་ལྟར་ཕན་ཚུན་ངོ་སྤྲོད་དང་། ལག་འཆང་། འཐམ་འཁྱུད་སོགས་ཅི་རིགས་བྱས་ནས་ཟ་མ་ལ་རོལ་ནས་ཁ་བརྡ་འདྲ་བྱས་ཤིང་། དེར་ཡོད་མི་ཕལ་མོ་ཆེ་ནི་ངོས་ཀྱི་ཆོས་ཁྲིད་དང་གཟའ་ཟླ་བའི་བདེ་ཆེན་ཞིང་སྒྲུབ་ལ་ཡོང་མྱོང་མཁན་ཆོས་གྲོགས་ངོ་ཤེས་རྙིང་པ་ཤ་སྟག་རེད་འདུག ངོས་ཀྱི་རྐུབ་སྟེགས་འཁྲིས་སུ་མགོ་ལ་རས་དཀར་པོ་དཀྲིས་ཞིང་རྒྱ་གར་པན་ཇབ་ཀྱི་བཟོ་ལྟ་ཅན་ཕར་ལྟས་ཚོད་ལ་བག་དྲོ་མདོག་ཅན་གྱི་གཟའ་མི་གཉིས་ཡོད་པ་འདི་ནི་ལུས་སྦྱོང་ངམ་ཡོ་གའི་དགེ་རྒན་ཞིག་ཡིན་སྐད་འདུག ངོས་ཀྱི་དབྱིན་ཇིའི་ཆག་རོ་དེ་རྒྱབ་ནས་ཕན་ཚུན་སྐད་ཆ་མང་པོ་ཞིག་བྱས་ནས་མཐར་དགོང་ཟས་ཀྱིས་འགྲངས་ནས་ཕན་ཚུན་གྱེས་བྲལ་གྱི་འཐམ་འཁྱུད་དང་། ལག་འཆང་། ཕྱག་རྒྱ་སོགས་ཅི་རིགས་བྱས་ནས་སུ་སིན་ངེད་གཉིས་ཀྱང་སྐར་མདའ་ཆད་པ་ནང་བཞིན་རླངས་འཁོར་ཁ་མོ་རི་ཎའི་ཕྱོགས་སུ་བསྒྱུར་ནས་ཁྱིམ་དུ་ལོགས། ནང་དུ་འབྱོར་བ་དང་ལྷན་འཕྲོད་བསྟེན་གྱི་ཆེད་དུ་རྐང་འགྲོས་ཀྱིས་ཆུ་ཚོད་གཅིག་ལྷག་སོང་ཞིང་ནང་དུ་འབྱོར་ནས་མལ་གསོ་ཅུང་ཙམ་བྱས། དགོང་ཟས་སུ་རྒྱ་ཐུག་ཞིག་འཐུང་ནས་དེ་རིང་འཛམ་གླིང་གི་སྒེའུ་ཁུང་ནང་ནས་རྒྱངས་ལྟ་ཞིག་བྱས་པས་དེ་ནི་དེང་སང་བོད་བསྟན་སྲིད་ཀྱི་ཆེད་དུ་ཨ་མདོ་རྔ་བའི་ཕྱོགས་ནས་རང་ལུས་མེར་བསྲེག་གི་ལས་འགུལ་གྱི་མེ་ལྕེ་ལྷབ་ལྷབ་ཏུ་འབར་བཞིན་པ་དེ་རེད། ལྷག་པར་དུ་མགོ་ལོག་དར་ལག་རྫོང་ནས་སྤྲུལ་སྐུ་བསོད་བྷ་ཟེར་བའི་བོད་མི་རིགས་ཀྱི་དཔའ་བོ་ཆེན་པོ་ཞིག་ནས་བོད་རིགས་རྣམས་ལ་མདའ་ཁའི་ཞལ་ཆེམས་བཞག་ནས་སྐུ་ལུས་མེར་བསྲེག་གཏང་བའི་དཔངས་རྟགས་སུ་པར་ལ་ལྟ་མི་བཟོད་པ་ཁ་ཤས་ངོ་དེབ་དང་དྲ་རྒྱའི་རྒྱུད་ལམ་ཁག་ནས་མཐོང་ཐོས་བྱུང་བས་སེམས་པ་གྲངས་ཤུར་རེ་འདྲ་ཞིག་བྱས་སོང་། ཁ་བརྡའི་ནང་དུ་སོང་ནས་ཀ་རྩོམ་ཞིག་ཏུ། 
ཚེ་སྲོག་མཆོད་མེར་ཕུལ་བའི་རྗེས་དྲན་མེ་དཔུང་གི་འུར་སྒྲ། 
ཀ་ཡེ་གསོན་དང་ཆོལ་གསུམ་སྤུན་ཟླ་རྣམས།
ཁ་སང་དེ་རིང་ལུགས་གཉིས་བསྟན་སྲིད་ཆེད། 
ག་ས་གང་དུ་རང་ལུས་མེ་མཆོད་འདིས། 
ང་ཡི་མིག་ནས་མཆི་མ་དབང་མེད་ཤོར། ཞེས་པའི་ཀ་རྩོམ་བྲིས། དེ་ནས་སེམས་སྡུག་གི་མུན་པས་ཁེངས་བཞིན་དེ་རིང་གི་ཟིན་བྲིས་མདོར་བསྡུས་ཞིག་ཀྱང་གཏང་ནས་ཉལ་སར་སོང་ནས་གཉིད་དུ་ཡུར། 

Wednesday, January 18, 2012

ངོས་ཀྱི་ཨ་ཕྱི་ཚེ་ལས་འདས་པའི་ཉིན་མོ།

ཨ་མ་དྲན་པའི་རྟེན་དུ། 
ཞོགས་པ་ལངས་ནས་ངོས་ཀྱི་ཁ་འདོན་རྣམས་ཚར་བར་བྱས་ཤིང་། ཐབ་ཚང་ནང་དུ་སོང་ནས་ཞོགས་ཟས་མདོར་བསྡུས་ལ་རོལ་ནས་སྒེའུ་ཁུང་ནང་ནས་ཕར་གཅིག་བལྟས་པས་དེ་རིང་གནམ་གཤིས་འདི་ནི་ཕྱི་རོལ་དུ་ཉི་མ་ཤར་ཞིང་མི་རྣམས་ཁྱུ་ཁྱུ་བྱས་ནས་ཞོགས་ཀའི་གོམས་འགྲོས་སུ་འགྲོ་བར་མཐོང་བས་ངོས་ཀྱང་རྐང་འགྲོས་ཀྱིས་འཕྲོད་བསྟེན་གྱི་ཆེད་དུ་ཆུ་ཚོད་གཅིག་ལྷག་སོང་ནས་ནང་དུ་འབྱོར་བ་དང་ལྷན་གཟུགས་པོ་བཀྲུས་ནས་ཉལ་སར་ངལ་གསོ་བྱས། གློ་ཁུག་ནང་ནས་ཁ་པར་གྱི་ཏིར་སྒྲ་ཞིག་ཡོད་པ་དེ་ནི་ཉི་ཡོག་ནས་ངོས་ཀྱི་གྲོགས་པོ་ཨོ་རྒྱན་དར་རྒྱས་རེད་འདུག་ངེད་གཉིས་སྐད་ཆ་ཐུང་ཙམ་བྱས་ནས་ཆུ་ཚོད་དགུ་པའི་སྐབས་སུ་ཁ་སང་དུས་ཆད་བྱས་པ་ནང་བཞིན་ངོས་ཀྱི་ཆོས་ཚོགས་ཀྱི་ཚོགས་གཙོ་དང་ལྷན་ཁར་མེལ་ཝ་ལེའི་ལ་ཡོད་པའི་ཀོ་རེ་ཡའི་ཆོས་ཚོགས་ཞིག་ནང་འགྲོ་རྒྱུ་བྱས་པ་དེ་ཡིན་པས་དེར་སོང་བས་ཀོ་རེ་ཡའི་གྲྭ་པ་གཉིས་བཞུགས་འདུག མ་ཧཱ་ཡ་ནའམ་དེང་སང་ན་བཟའ་སྐྱ་སྐྱ་ཅན་གྱི་ཆོས་ལུགས་འདི་ལ་ངོས་ཧ་ཅང་འབྲེལ་བ་ཆེན་པོ་ཡོད། ཁོ་རང་ཚོ་རང་བཞིན་གྱིས་ཀུན་རྫོབ་བམ་ཕྱི་ལོགས་ཀྱི་ལུས་ངག་གི་སྤྱོད་པ་ལ་ཧ་ཅང་གལ་ཆེན་གནང་མཁན་ཞིག་དང་མ་ཟད་རང་ཤེད་དང་ང་རྒྱལ་ཡང་ཆེ་ཙམ་ཡོད། དེ་རིང་གི་གྲྭ་པ་གཉིས་ནི་དེ་འདྲ་མ་ཡིན་པ་གཉོམ་ཆུང་མདོག་འདྲ་ཞིག་མཐོང་སོང་། ལར་ནི་གྲྭ་པ་གཉིས་ནས་དབྱིན་ཇིའི་སྐད་གཏན་ནས་ཤེས་ཀྱི་མི་འདུག་ང་ཚོའི་ལག་བརྡ་འདྲ་བྱས་ནས་ཅུང་ཙམ་བསྡད་ནས་ཁོང་ཚོའི་ལྷ་ཁང་ནང་དུ་ཆོས་མཇལ་ལ་སོང་ཞིང་བསྟན་འགྲོའི་དོན་དུ་སྨོན་ལམ་འདྲ་བཏབས་ནས་མཐར་ཕན་ཚུན་གྱེས་བྲལ་གྱི་ཕྱག་རྒྱ་དང་ལག་གཡུགས་སོགས་བྱས་ནས་རང་ཁྱིམ་དུ་འབྱོར་བ་ཡིན། དགོང་ཟས་སུ་ཟྭ་ཐུག་ཞིག་བཀོལ་ནས་རྩམ་པ་དང་ལྷན་དུ་ཟོས་པས་ཞིམ་པོ་དཔེ་མེད་འདྲ་ཞིག་བྱུང་། དེ་ནས་ངོས་ཀྱི་ཨ་ཕྱི་རྒན་མོ་དེ་ཉལ་སར་ལྷུང་ནས་ཟླ་བ་གཅིག་ཙམ་ཞིག་ཡིན་སྟབས་སྲིང་མོ་ལ་ཁ་པར་ཞིག་གཏང་བས་སྲིང་མོའི་ངུ་ངག་དང་བཅས་འདི་ལྟར་ཟེར། "ཨ་སྦོ་ཨ་མ་ད་ནང་ཞོགས་པ་ཆུ་ཚོད་དྲུག་པའི་སྐབས་སུ་གྲོང་སོང་ཟེར། "ནས་སྐད་ཤུགས་ཆེན་པོའི་ངུས་བྱུང་། དེ་གོ་བ་དང་ང་ནི་སེམས་སྐྱོ་བ་ལ་ཚད་ལས་འདས་ཀྱང་སེམས་གསོ་ཡིན་ཁུལ་གྱིས། 
"ད་མ་ངུ་གཅུང་མོ་ངུས་ཀྱང་ཕན་གྱི་མ་རེད། ལྷག་པར་དུ་ཕུང་པོའི་ཟུར་ནས་ངུ་མི་རུང་གསུངས་ཡོད་པ་རེད་ཤི་བོ་ལ་གནོད་ཀྱི་རེད། ལར་ནི་མི་སུ་ཡིན་ཀྱང་མི་འཆི་ས་སྟེང་འདིར་འདུག་ས་མེད་པ་ནི་ཤེས་གསལ་རེད། དེ་བས་ལོ་གྲངས་ཀྱི་བབས་དང་དུས་ཚོད་ཀྱི་གནས་སྟངས་སོགས་གང་ལ་བལྟས་ཀྱང་རན་ཤོས་རེད། ཁྱེད་རང་སེམས་སྡུག་གཏན་ནས་མ་བྱེད།"
སོགས་བསླབ་བྱ་མང་པོ་ཞིག་བྱས་ཁུལ་བྱས་ཀྱང་སྲིང་མོའི་ངུ་ངག་གི་སྐད་དེ་དང་མི་ལོ་ཧྲིལ་པོ་བཅུ་ལྔའི་རིང་དྲིན་ཆེན་གྱི་ཨ་ཕྱི་རྒན་མོ་དེས་ངོས་ལ་ཤི་སྒུག་བྱས་ཀྱང་འཆི་ཁར་ངོ་ཐུག་མ་བྱུང་བའི་འགྱོད་པ་དེས་ང་ཡང་མིག་ནས་མཆི་མ་ཤོར་སོང་། ཨ་ཕྱི་འདི་ནི་ངོས་ཀྱི་མ་ཚབ་འདྲ་ཞིག་ཡིན། གང་ཡིན་ཟེར་ན་ངོས་ཀྱི་གཅེས་མ་དེ་ང་སྐྱེས་ནས་ཕལ་ཆེར་ཟླ་བ་གསུམ་ཙམ་སྐབས་སུ་རིག་གནས་གསར་རྗེ་ཟེར་བའི་ལས་འགུལ་དམྱལ་བ་མི་ཡུལ་དུ་འཕོས་པ་ལྟ་བུའི་ཁྲོད་ནད་མུག་མཚོན་གསུམ་གྱི་ཡོ་ལང་གི་སྐབས་སུ་ངོས་ཀྱི་ཨ་མ་དེ་དང་ངོས་ཀྱི་ཨ་ཞང་ཆུང་བ་བཅས་ནང་མི་གསུམ་རྒྱ་དམར་གཞུང་ནས་འཐབ་རྩོད་དང་རྡུང་རྡེག་གིས་ཤོར་མདའ་ས་དམར་སྣ་ལ་བསད་པ་རེད། དེ་ནས་བཟུང་སྟེ་ངེད་མིང་སྲིང་བཞི་དང་ལྷག་པར་ངོས་སྐྱེས་ནས་ཟླ་བ་གསུམ་ཙམ་ལས་ཕྱིན་མེད་སྟབས་སྐྱབས་མེད་མགོན་མེད་ཀྱི་དྭ་ཕྲུག་ཁྱུ་གཅིག་ཏུ་གྱུར་ཡོད། སྐབས་དེ་དུས་ངོས་ཀྱི་ཕ་རྒན་ཉིད་ལ་དྭ་ཕྲུག་རྣམས་ལ་ལྟ་སྐྱོང་བྱེད་རྒྱུ་ཕར་ཞོག་ཁོ་རང་ཡང་གྲལ་རིམ་འཐབ་རྩོད་ནང་དུ་ཉིན་ལྟར་སྡུག་གྱོང་མནར་གཅོད་ཚད་ལས་འདས་པ་མྱོང་གི་ཡོད་ཡིན་ནའང་གྲོང་པ་ཡུལ་མི་སེམས་དཀར་འགའ་ཡིས་ངེད་དྭ་ཕྲུག་རྣམས་ལ་ཟོས་ལྷག་དང་འཐུང་ལྷག་ཐ་ན་སྔོ་ཆུ་དང་རམ་པ་སོགས་ཟོས་ནས་མ་ཤི་ཙམ་གྱུར། དེ་ནས་རིམ་བཞིན་ངོས་ཀྱི་ཕ་རྒན་ཉིད་ནས་ཕ་དང་མ་གཉིས་ཀྱི་ཚབ་བྱས་ནས་ད་ལྟ་འཇིག་རྟེན་འདི་སྒང་ནས་མི་ཡི་ཤ་ཚུགས་ངོམས་ནས་འགྲོ་བཞིན་པ་འདི་ཡང་ཕ་རྒན་ཁོང་གཅིག་པུའི་བཀའ་དྲིན་ལས་ཡིན་པ་རེད་བསམ། དེ་ནས་ངོས་ཀྱང་ལོ་བཅུ་གཅིག་ཙམ་གྱི་སྐབས་སུ་ད་ལྟ་ངོས་ཀྱི་ཨ་ཕྱི་དེ་དང་འཕྲད་བྱུང་། དེ་ནས་བཟུང་ཨ་ཕྱི་རྒན་མོ་ལ་བུ་མོ་གསུམ་ལས་བུ་མེད་སྟབས་ང་ཁོ་རང་ཚོའི་བུ་ཡི་ནང་བཞིན་བྱེད་ནས་ངོས་ལ་གཅེས་སྐྱོང་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། དེ་ནས་བཟུང་སྟེ་ངོས་ནས་གཅེས་པའི་ཨ་མ་མེད་ཀྱང་ཨ་ཕྱི་ནས་ཨ་མ་བཞིན་དུ་གཅེས་པར་སྐྱོང་བ་དེ་ང་རང་གི་བསོད་ནམས་སུ་ངོས་འཛིན་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། ངོས་ལ་ལྟོས་ན་ཨ་ཕྱི་གསུམ་ཙམ་ཡོད། ད་ལྟའི་ཨ་ཕྱི་འདི་ནི་མི་ཀུན་གྱིས་ཆ་འཇོག་བྱེད་ས་བུད་མེད་ཤེས་རྒྱ་ཆེན་པོ། སྐྱིད་ཐེག་སྡུག་ཐེག་ཅན་ཞིག་ཡིན། ད་ལོར་ལོ་བརྒྱད་བཅུ་གྱ་གཉིས་རེད། ལར་ནི་ངོས་ཀྱི་ཨ་མའི་རིགས་བརྒྱུད་འདི་རང་བསྟོད་མིན་པར་ནང་ཆེན་རྒྱལ་པོའི་མངའ་འབངས་སུ་བེའུ་ཅང་ངམ་བློན་ཆེན་ཁག་ཉེར་ལྔ་ཡོད་པའི་ནང་ནས་མི་འགུ་བེའུ་ཅང་ཞེས་བློན་ཆེན་གཅིག་གི་བརྒྱུད་པའི་མི་ཚང་ཆེན་པོ་ཞིག་བུ་མོ་རེད། ངོས་ཀྱང་མི་ཚེ་ས་མཐར་འཁྱར་ནས་མི་ལོ་ཧྲིལ་པོ་བཅོ་ལྔའི་རིང་ཨ་ཕྱི་རྒན་མོ་ལ་ཁ་པར་ནང་ནས་སྐད་ཆ་ཙམ་ལས་དངོས་སུ་མ་ཐུག་པས་སེམས་ཕམ་ཆེ་ཡང་ཆོས་ཕྱོགས་ནས་བསམ་བློ་བཏང་དུས་དེ་ནི་མ་སྲིད་པ་ཞིག་གཏན་ནས་མིན་པ་མ་ཟད་མི་རྟག་པའི་བསྐུལ་མའི་གྲོགས་སུ་འགྲོ་ཞེས་གསུངས་པ་དོན་དུ་གནས་པས། འདུས་མཐའ་བྲལ་བ་ཆོས་ཉིད་དུ་སོང་བས་། ཞེ་དགུའི་རིང་དུ་ཆོས་གང་དྲག་བྱེད་པ་ལས་བྱ་ཐབས་གཞན་བྲལ་ཞེས་རང་གིས་རང་སེམས་གསོ་འདྲ་བྱེད་ཁུལ་བྱས་ནས་ཁ་འདོན་ནང་ནས་སྤྱན་རས་གཟིགས་འཁོར་བ་དོང་སྤྲུག་གི་ཆོ་ག་དེ་ཚར་གཅིག་སྦྱོར་དངོས་རྗེས་གསུམ་ཚང་བར་བཏོན་ནས་ཉལ་སར་སོང་ནས་ཨ་ཕྱི་རྒན་མོ་དེ་མིག་ལམ་དུ་དྲན་བཞིན་གཉིད་དུ་ཡུར། 

Monday, January 16, 2012

གཟའ་ཟླ་བའི་བདེ་ཆེན་ཞིང་སྒྲུབས་ཀྱི་ཉིན་མོ།

ཐུགས་རྗེའི་ཅན་གྱིས་རྒྱངས་ནས་བདག་ལ་གཟིགས།
ཞོགས་པ་ལངས་ནས་སོ་གདོང་སོགས་གཙང་མ་བྱས་ཤིང་། ཐབ་ཚང་ནང་དུ་སོང་ནས་ཞོག་ཟས་མདོར་བསྡུས་ཞིག་ཟོས་ནས་ཐོག་ཁར་ཡོང་ནས་ངོས་ཀྱི་རྩིས་འཁོར་ཆག་རོ་དེ་ཁ་ཕྱེས་ནས་འཛམ་གླིང་གི་སྒེའུ་ཁུང་ནང་ནས་རྒྱངས་ལྟ་བྱས་པས་དེ་ནི་བོད་འགུ་ལོག་དར་ལག་རྫོང་ནས་སྤྲུལ་སྐུ་བསོད་སྦ་ཞུ་བའི་བླ་མ་ཞིག་ནས་ཆོས་གོས་ལུས་ལ་གྱོན་བཞིན་དུ་སྐུ་ལུས་མེར་བསྲེགས་གཏང་བའི་གནས་ཚུལ་དང་། མ་ཟད་ཕ་བསད་ཀྱི་དགྲ་བོ་ཡིན་ཀྱང་མིག་ནས་མཆི་མ་ཤོར་བའི་པར་བཅས་དྲ་ངོས་དང་གདོང་དེབ་སོགས་སུ་མཐོང་བྱུང་བས་དེ་ནི་ངོས་ལ་ལྟོས་ན་ཆེས་མི་འཚམས་པའི་ལྟས་མོ་ཞིག་དང་གསར་འགྱུར་ཞིག་བཅས་ཡིན། ཉིན་གུང་ཟ་མ་རུ་སུ་སིན་ནས་མོག་མོག་ཞིག་བཟོས་ནས་ཁུར་བྱུང་བས་དེ་ཟོས་ནས་ཆུ་ཚོད་བཞི་པའི་སྐབས་སུ་འཇམ་དབྱངས་ཆོས་འཁོར་གླིང་གི་ལས་བྱེད་རྣམས་འཚོགས་འདུ་ཡོད་སྟབས་ངོས་ཀྱང་དེར་སོང་། དེ་རིང་གི་འཚོགས་འདུ་ནི་ལོ་འདིར་ངོས་ཀྱི་མཛད་རིམ་སྐོར་དང་། ཚོགས་མི་རྣམས་ཀྱི་ཟླ་རེར་དངུལ་བསྡུ་དགོས་པས་དེ་ཡི་སྐོར་བཅས་རེད་འདུག དེ་ནས་ཆུ་ཚོད་དྲུག་པའི་སྐབས་སུ་བདེ་ཆེན་ཞིང་སྒྲུབས་འཚོགས་ལ་སོང་བས་ཕལ་ཆེར་མི་གྲངས་སུམ་ཅུ་ཙམ་ཞིག་འབྱོར་འདུག མང་ཤོས་ནི་གསར་པ་ཤ་སྟག་རེད་འདུག་པས་ངོས་ནས་ཀྱང་དང་པོར་ངོས་ཀྱི་དབྱིན་སྐད་གོབ་ཏོ་དེ་རྒྱབ་ནས་ཚང་མར་ཁམས་འདྲི་དང་བཀྲ་ཤིས་བདེ་ལེགས་བཅས་ཀྱིས་སྣ་དྲངས་ནས་སྐད་གྲགས་ཅན་གྱི་སྐད་བསྒྱུར་ཨ་རི་བ་བྱམས་པ་མཐར་ཕྱིན་བརྒྱུད་ནས་དང་པོ་ཀུན་སློང་བཅོས་སྟངས་སྐོར་དང་བྱམས་པ་དང་སྙིང་རྗེའི་སྐོར་ཆོས་བཤད་ཐུང་ཙམ་བྱས་ནས་དངོས་གཞིའི་ཆོས་འོད་དཔག་ཆོ་ག་ཉིད་དབྱིན་ཇིའི་སྐད་ཐོག་ནས་བོད་ཀྱི་དབྱངས་བྱས་ནས་བཏོན། བསྙེན་པའི་སྐབས་སུ་མཛུབ་གནོན་སྒྲ་འདྲེན་འཕྲུལ་ཆས་སམ་piano ལ་མཁས་པ་ངོས་ཀྱི་གྲོགས་པོ་མེའི་གོའི་ཡང་དེར་ཡོད་པས་ཁོང་ནས་ཨ་མི་དྷེ་ཝའི་བསྙེན་དབྱངས་མི་མང་གི་སྐད་གདངས་ལ་གཏང་བྱུང་བས་མི་མང་ནས་ཧ་ཅང་དགའ་བོ་བྱས་སོང་། དེ་ནས་འཚོགས་པ་གྲོལ་བ་དང་མཉམ་དུ་མི་རྣམས་ཀྱི་རེ་འདོད་ལྟར་གསར་ལོ་ཚུར་འཆར་སྐབས་སུ། ནད་མེད་ལང་ཚོ་རྒྱས་ཅིང་། ཅི་བསམ་ཡིད་བཞིན་འགྲུབ་པའི་སྨོན་ལམ་དང་སྦྲག་ངོས་ཀྱི་ནམ་རྒྱུན་འབྲལ་སྤངས་གའུ་ཞིག་ཡོད་དེ་མི་རྣམས་ཀྱི་མགོ་ཐོག་ཏུ་བཞག་ནས་སྨོན་ལམ་འདི་ལྟར་རྒྱབ། 


བདག་སོགས་སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་བློ་ཆོས་སུ་འགྲོ་བར་བྱིན་གྱིས་བརླབ་ཏུ་གསོལ། ཆོས་ལམ་དུ་འགྲོ་བར་བྱིན་གྱིས་བརླབ་ཏུ་གསོལ། ལམ་འཁྲུལ་པ་སེལ་བར་བྱིན་གྱིས་བརླབ་ཏུ་གསོལ། འཁྲུལ་པ་ཡེ་ཤེས་སུ་འཆར་བར་བྱིན་གྱིས་བརླབ་ཏུ་གསོལ། ཁྱོད་ཀྱི་རྒྱུད་ལ་ཏིང་ངེ་འཛིན་ཕྱིན་ཅི་མ་ལོགས་པར་སྐྱེ་བར་བྱིན་གྱིས་བརླབ་ཏུ་གསོལ། འདུག་ས་འདི་ཉིད་དུ་སྐྱེ་བར་བྱིན་གྱིས་བརླབ་ཏུ་གསོལ། ཐུན་འདི་ཉིད་དུ་སྐྱེ་བར་བྱིན་གྱིས་བརླབ་ཏུ་གསོལ། མྱུར་བ་ཉིད་དུ་སྐྱེ་བར་བྱིན་གྱིས་བརླབ་ཏུ་གསོལ། སྐད་ཅིག་ཉིད་ལ་སྐྱེ་བར་བྱིན་གྱིས་བརླབ་ཏུ་གསོལ། 
གནས་སྐབས་སུ་ཡང་འགལ་རྐྱེན་མཐའ་དག་ཞི། 
མཐུན་རྐྱེན་ཚེ་དང་དཔལ་འབྱོར་རྒྱས་པ་དང་། 
ཆོས་བཞིན་སྤྱོད་པའི་གྲོགས་དང་ལྷན་ཅིག་ཏུ། 
བསམ་པའི་དོན་ཀུན་འགྲུབ་པའི་བཀྲ་ཤིས་ཤོག
ཞེས་པའི་སྨོན་ལམ་འདི་ནི་ངོས་ཀྱི་ནམ་རྒྱུན་མི་ལ་བྱིན་བརླབས་བྱེད་པའི་སྐབས་སུ་འདོན་རྒྱུ་ཞིག་ཡིན་པས་དེ་རིང་ཡང་སྨོན་ལམ་གྱིས་མི་རྣམས་ཀྱིས་རེ་འདོད་སྐང་ཞིང་མཇུག་ཏུ་སྨོན་ལམ་དེ་ཉིད་སྐད་བསྒྱུར་ནས་འགྲེལ་བཤད་གནང་བྱུང་བས་མི་ཚང་མ་འབྲལ་མི་ཕོད་པ་ལྟ་བུའི་ཧ་ཅང་དགའ་མོས་བྱེད་ཀྱི་འདུག དེ་རིང་ནི་ནམ་རྒྱུན་འཆར་ཅན་གྱི་གཟའ་ཟླ་བའི་འོད་དཔག་ཉམས་ལེན་ལ་དམིགས་བསལ་གྱི་ཁྱབ་བསྒྲགས་སོགས་གང་ཡང་མ་བྱས་ཀྱང་མི་སུམ་ཅུ་འཛོམས་པ་འདིའི་ངོས་ཀྱི་གདོང་པ་ལའང་སྔར་ན་མེད་པའི་མཛུམ་ཞིག་སྤྲད་བྱུང་། དེ་ནས་མི་རྣམས་ལ་ཟུར་འཕྲད་སོགས་བྱས་ཕན་ཚུན་གྱེས་བྲལ་གྱི་ཕྱག་རྒྱ་དང་ལག་གཡུགས་སོགས་ཅི་རིགས་ཀྱིས་ཕེབས་རྫོང་ཞུས་ནས་ངོས་ཀྱང་རླངས་འཁོར་ཁ་ཕྱོགས་མོ་རིའི་ཎའི་ཕྱོགས་ལ་བསྒྱུར་ནས་ནང་དུ་འབྱོར་ནས་དེ་རིང་ཟིན་བྲིས་མདོར་བསྡུས་ཞིག་གཏང་ནས་ཆུ་ཚོད་དགུ་པའི་རྗེས་སུ་བོད་ལ་ཡོད་པའི་ངོས་ཀྱི་གཅེན་མོར་ཁ་པར་ཞིག་གཏང་བས་ཉལ་སར་ཡུན་རིང་དུ་ལུས་ཤིང་ཕོ་ནད་བད་ཀན་ནམ་ལུང་པ་འདི་ཡི་བཤད་སྲོལ་ལྟར་དུ་བྱས་ནས་ན་མིད་པའི་ཀན་སེལ་གྱིས་ཡུན་རིང་མནར་བའི་ངོས་ཀྱི་ཨ་ཕྱི་དྲིན་ཆེན་མ་དེས་སྐད་ཆ་བཤད་མ་ཐུབ་ནས་ཉིན་ཁ་ཤས་རེད་སོང་ཟེར་ངོས་ནས་སྲིང་མོར་སེམས་གསོ་འདྲ་བྱེད་ཁུལ་བྱས་ནས་ཉལ་སར་སོང་ནས་གཉིད་དུ་ཡུར།  

Friday, January 13, 2012

བསམ་དོན་འགྲུབ་པའི་ཉིན་མོ།

ངོས་ཀྱི་སློབ་མ་གཉིས་དང་ཁྲིམས་རྩོད་པ་བཅས་ལས་ཁུངས་ཀྱི་འགྲམ་ནས། 
ཞོགས་པ་ཆུ་ཚོད་བཞི་པ་ནས་ཡར་ལངས་ནས་ཁ་འདོན་མདོར་བསྡུས་ཞིག་བྱས་རྒྱབ་ཁུག་དང་ཡིག་ཆ་སོགས་ཁུར་ནས་སྒོ་འགྲམ་དུ་སོང་བས་ཆོས་ཚོགས་ཀྱི་ཚོགས་གཙོ་ཆོས་མིང་དུ་པདྨ་བདེ་ཆེན་དང་། ཡུལ་མིང་དུ་ཧར་ཌིའི་། ཆོས་ཚོགས་ཀྱི་དྲུང་ཡིག་ཆོས་མིང་དུ་པདྨ་སྒྲོལ་མ་དང་། ཡུལ་མིང་དུ་སེ་ཊེ་ཧྥེ་ཎེའི་གཉིས་སླེབས་སོང་། ང་ཚོ་གསུམ་ California གྲོང་ཁྱེར་ཆེན་པོ་ San Francisco ཨ་རིའི་སྐྱབས་བཅོལ་ཞུ་སའི་ལས་ཁུངས་ལ་སོང་། རླངས་འཁོར་ནང་ནས་ཡོངས་གྲགས་སུ་བཀྲ་ཤིས་བརྒྱད་པའམ་བསམ་དོན་ལྷུན་འགྲུབ་ཀྱི་འདོན་པ་བླ་མ་མི་ཕམ་ཚང་གིས་མཛད་པའི་སྣང་སྲིད་རྣམ་དག་ཉིད་ཚར་གསུམ་བཏོན་ནས་འཇུག་གི་ཤོ་ལོ་ཀ་ཉིད།
བདག་ཅག་དེང་འདིར་བྱ་བ་རྩོམ་པ་ལ།
བགེགས་དང་ཉེ་བར་འཚེ་བ་ཀུན་ཞི་ཞིང་།
འདོན་དཔལ་འཕེལ་བསམ་དོན་དོན་ཡིད་བཞིན་འགྲུབ།
བཀྲ་ཤིས་བདེ་ལེགས་ཕུན་སུམ་ཚོགས་པར་ཤོག
ཞེས་པ་འདི་ནན་པོའི་སྒོ་ནས་མིག་བཙུམ་ནས་ཚར་གསུམ་སྐྱོར་བ་དང་མ་ཟད་གུ་རུ་འཇམ་དཔལ་གསོལ་སྨོན་འདི་ཉིད་ཀྱང་ཚིག་དོན་ནང་བཞིན་ཕུར་ཚུགས་སུ་སྒོ་ནས་གསོལ་བ་བཏབས།
ཕྱོགས་དུས་རྒྱལ་བ་ཀུན་གྱི་ཡེ་ཤེས་སྐུ།
དཔལ་ལྡན་རྫོགས་པའི་སངས་རྒྱས་པདྨ་སྐྱེས།
འཇམ་དཔལ་ཡིད་བཞིན་ནོར་བུར་གསོལ་བ་འདེབས་།
བཀྲ་ཤིས་དོན་ཀུན་འགྲུབ་པར་བྱིན་གྱིས་རློབས།
ཞེས་སྐྱོར་བཞིན་ལམ་དུ་ཆས། ཉིན་མོ་འདི་ནི་ངོས་ལ་ལྟོས་ན་སྐྱེ་གནས་མ་རྗེས་ཀྱང་། སྐྱེ་ལུས་རྗེས་པ་ལྟར་དུ་མི་ཚེ་འདིར་རིང་ནས་སྙིང་ལ་གནག་པའི་འདོད་དོན་འགྲུབ་པ་བཀྲ་ཤིས་པའི་ཉིན་མོ་ཞིག་དང་། དོན་འགྲུབ་པའི་གསར་ལོ་ཞིག་ཀྱང་ཡིན། གང་ཡིན་ཞེ་ན་ལོ་གཉིས་ཡར་སྔོན་ནས་ངོས་ཨ་རི་མངའ་སྡེ་བྷོ་སི་ཊོན་ལ་ཡོད་པའི་སྐབས་སུ་ནས་བཟུང་སྟེ་ཐབས་ལམ་འདྲ་མིན་བརྒྱུད་ཨ་རིར་གནས་སྡོད་ཆོག་པའི་ཡིག་ཆ་ལ་འབད་བརྩོན་བྱས་ཀྱང་རང་ལ་ཉམས་མྱོང་མེད་པ་དང་། སྐད་མི་ཤེས་པ། རོགས་དན་ཚུལ་བཞིན་བྱེད་མཁན་མ་རགས་པའི་སྟབས་ཀྱིས་རེ་བ་སྟོང་ཟད་དུ་གྱུར་ནས་ས་གནས་ཀི་ལི་ཧྥོ་ཉར་ཡོང་དགོས་བྱུང་། འདི་ཕྱོགས་ནས་ངོས་ལ་སྙིང་ལྟར་གཅེས་པའི་འབྱོར་ལྡན་སློབ་མ་ཁ་ཤས་ནས་ཟས་གོས་གནས་མལ་འགྲོ་སོང་ཆ་ཚང་རོགས་པ་བྱས་པ་མ་ཟད་སྐྱབས་བཅོལ་ཀྱང་ཞུས་ནས་ཟླ་བ་གསུམ་ཙམ་སོང་བས་དེ་རིང་ཡིག་ཆ་ཚང་མ་འགྲིག་ནས་ངོས་ལ་ཨ་རིའི་ས་གནས་འདིར་གཏན་སྡོད་ཆོག་པའི་ཐོང་མཆན་དང་མ་ཟད་ལས་མེད་ཡིན་ཚེ་སྙན་ཞུ་ཕུལ་ན་ཟླ་ཕོག་ཨ་སྒོར་སུམ་བརྒྱ་ཙམ་གྱི་ངོས་སྦྱོར་ཡིག་ཆ་བཅས་རགས་པའི་མི་ཚེ་ས་མཐར་ཁྱི་སྡོམ་བཞིན་དུ་འཁྱར་བའི་ཡུལ་གྱར་ངོས་ལ་མཚོན་ན་བཀྲ་ཤིས་པའི་ཉིན་མོ་ཞིག་ཡིན། དེ་ནས་ཆུ་ཚོད་བརྒྱད་པའི་སྐབས་སུ་དུས་ཆད་བྱས་པ་ནང་བཞིན་ང་ཚོ་སྐྱབས་བཅོལ་ཞུ་སའི་ལས་ཁུངས་སུ་སླེབས་པ་དང་ཆབས་ཅིག་ངོས་ཀྱི་ཁྲིམ་བརྩོད་པ་jeff ཀྱང་དེ་འབྱོར་སོང་བས་ང་ཚོ་ཤར་རྒྱགས་ལས་ཁུང་ནང་དུ་སོང་བས་བུ་མོ་ལོ་ཆུང་ལྟས་ཚོད་ལ་ཨེ་ཤ་ཡའི་མི་རིགས་འདྲ་བོ་ཞིག་ནས་ངོས་ཀྱི་གདོང་ལ་གྱེར་བཞིན་do you spoken English? ཟེར་བས་ངོས་ནས་ཀྱང་ཅུང་ཟད་འཛུམ་དང་བཅས་yes little bit'ཟེར་བས་དེ་སྔ་ཕན་ཆོད་ཨེ་ཤ་ཡའི་སོགས་འཛམ་གླིང་བཞི་ཆ་ཙམ་ལ་འགྲུལ་བཞུད་བྱས་པའི་བཀའ་དྲིན་ཅན་གྱི་བལ་ཡུལ་གྱི་ལག་ཁྱེར་དེ་ཡར་བསྡུས་སོང་བས་ངོས་ནས་ཀྱང་ལག་ཁྱེར་འདི་ཡི་བཀའ་དྲིན་གྱིས་ཕྱི་རྒྱལ་གྱི་གྲུ་འགའ་རུ་དཔལ་འབྱོར་གསོག་བསྒྲུབས་དང་། ཆོས་ཚོགས་གསར་འཛུགས། ཐ་ན་ལུང་པ་འདིར་སླེབས་པ་ཡང་ལག་ཁྱེར་འདི་ཡི་བཀའ་དྲིན་རྗེས་དྲན་ཐེངས་གཅིག་བྱས་པ་ཡིན། དེ་དང་ཆབས་ཅིག་ཏུ་མོ་རང་ནས་ངོས་ཀྱི་སྐྱབས་བཅོལ་བའི་ཡིག་ཆ་དང་ཁྲིམས་སོགས་འགྲོ་སྟངས་ཚང་མ་འགྲེལ་བཤད་ཞིབ་པར་རྒྱབ་ནས་ཐ་མར་ཁྱོད་རང་དེ་རིང་ནས་བཟུང་སྟེ་ཨ་རིར་གཏན་སྡོད་ཆོག་པ་མ་ཟད་ཁྱོད་རང་ལ་དཀའ་ངལ་ག་རེ་འཕྲད་བྱུང་ཀྱང་ཨ་རིའི་གཞུང་ནས་ལྟ་སྐྱོང་བྱེད་པ་སོགས་གང་ལྟར་ཤོག་བུ་ཆགས་པ་མང་དག་ཞིག་སྤྲད་བྱུང་བས་ངོས་གཉིས་མར་ཡོང་བས་སྒོ་ཕྱི་ལོགས་སུ་ངོས་ཀྱི་དགེ་ཕྲུག་གཉིས་ནས་སྒུགས་འདུག་སྟབས་ཁྲིམ་རྩོད་པ་དང་ངེད་གཉིས་ཀྱི་གདོང་གི་འཛུམ་མདངས་མཐོང་བ་དང་མཉམ་དུ་ཁོ་རང་གཉིས་དགའ་དྲག་ནས་ཕན་ཚུན་གཅིག་གིས་གཅིག་ལ་འཐམ་འཁྱུད་དང་གནམ་མཆོང་སོགས་བྱེད་ཀྱི་འདུག དེ་ནས་ང་ཚོ་ཕན་ཚུན་འཐམ་འཁྱུད་དང་ལག་གཏོང་སོགས་བྱས། ངོས་ཀྱི་སློབ་མ་གཉིས་པོ་དགའ་དྲག་ནས་མིག་ནས་མཆི་མ་འདོན་བཞིན་འདུག་ངོས་ཀྱང་ཧ་ཅང་དགའ་བོ་བྱུང་། དེ་ནས་ངོས་ཀྱི་ཁྲིམས་རྩོད་པ་དང་མཉམ་དུ་པར་རྒྱབ་པ་དང་ཕན་ཚུན་གྱེས་བྲལ་གྱི་འཐམ་འཁྱུད་དང་ལག་འཇུ་སོགས་ཅི་རིགས་བྱས་ནས་རང་རང་སོ་སོའི་གནས་སུ་སོང་། དེ་ནས་ངེད་གསུམ་རླངས་འཁོར་ནང་ནས་འཕགས་ཚག་རྒྱག་བཞིན་རླངས་འཁོར་ཁ་ཁར་མེལ་སོགས་ལ་བསྐོར་ནས་ཡོང་བས་ལམ་བར་དུ་ཨ་རིའི་ཟ་ཁང་ཞིག་ནང་ཉིན་གུང་ཟ་མ་མཉམ་དུ་ཟོས། དེ་ནས་ལམ་བར་དུ་ངོས་ཀྱི་དགེ་ཕྲུག་དང་གྲོགས་པོ་སོགས་ཚང་མར་ཁ་པར་གཏང་ནས་དེ་རིང་གི་དོན་འགྲུབ་པའི་གཏམ་བཟང་དེ་ཉིད་ཀྱང་ཕུ་སྒྲག་མདའ་སྒྲག་བྱས། ནང་དུ་འབྱོར་བ་དང་ངོས་ཀྱི་དགེ་ཕྲུག་ཀིམ་སླེབས་བྱུང་བས་མོ་རང་ཧ་ཅང་དགའ་བོ་བྱས་སོང་། དེ་ནས་ནང་པའི་ཆོས་གཞུང་ལས་བྱ་བ་རླབས་ཆེན་འགྲུབ་པའི་སྐྱེས་བུ་ནང་བཞིན་གསུངས་པ་ལྟར་ཉལ་སར་གན་རྐྱལ་དུ་མལ་གསོ་ཅུང་བྱས་པས་ཆུ་ཚོད་བཞིའི་རིང་གཉིད་ཐུན་གཅིག་ལ་འགྲོ་འདུག དེ་ནས་གློ་ཁུག་ནང་ནས་ཁ་པར་གྱི་ཏིར་སྒྲ་ཞིག་ཡོད་པ་དེ་ནི་ངོས་ཀྱི་ཨ་མའམ་རླངས་འཁོར་ཁ་ལོ་བ་ཉི་ཧོང་གི་ཨ་མ་སུ་སིན་རེད་འདུག མོ་རང་ནས་དོ་ནུབ་དགོངས་ཟས་ཞིམ་པོ་ཞིག་སྤྲད་ཀྱི་ཡིན་པས་ཟ་ཁང་གང་དགའ་འདོམས་གསུང་པས་ངོས་ནས་ནམ་རྒྱུན་ཟ་ཁང་དགའ་ཤོས་ཝེར་ནམ་་ཟ་ཁང་ཞིག་ཡོད་པ་དེར་མོས་མཐུན་བྱས་ནས་ངེད་གཉིས་ཆུ་ཚོད་དྲུག་པའི་སྐབས་སུ་དགོངས་ཟས་ཀྱི་ཆེད་དུ་ཟ་ཁང་ནང་དུ་སོང་ནས་ཐུག་པ་ཕོར་རྒན་གང་རེ་འཐུང་ནས་ནང་དུ་འབྱོར་ཞིང་དེ་རིང་གི་ཟིན་བྲིས་མདོར་བསྡུས་ཞིག་གཏང་ནས་ཉལ་སར་སོང་ནས་ཡུན་རིང་ནད་ཀྱིས་མནར་བའི་ལོ་གྲངས་བརྒྱད་བཅུ་གྱ་གཉིས་ཅན་གྱི་ཨ་ཕྱི་རྒན་མོ་དེར་བསམ་ནས་ངོས་ཀྱི་གཅུང་མོར་ཁ་པར་ཞིག་གཏང་བས་ད་ཨ་མ་ཡུན་རིང་བསྡད་ས་མ་རེད་གང་ཡིན་ཞེ་ན་ཟ་མ་སྣ་གཅིག་ཁོག་ཏུ་འགྲོ་གི་མི་འདུག་མ་ཟད་ཟས་དང་སྨན་སོགས་ཚང་མ་སྐྱུག་ཡོང་གི་འདུག་ཁ་ཡང་གྲགས་ཐུབ་ཀྱི་མི་འདུག་ཟེར་ངས་ཀྱང་ཁ་པར་ཨ་ཕྱི་རྒན་མོའི་རྣ་འགྲམ་དུ་ཞོགས་ཟེར་ནས་འོད་མཚན་སོགས་སངས་རྒྱས་ཀྱི་མཚན་སྔགས་གང་མང་བགྲངས་བས་ཨ་ཕྱི་ནས་ང་ཡི་སྐད་ངོ་ཤེས་པའི་བརྡ་བསྟན་གྱི་འདུག་ཟེར་དེ་ནས་ངོས་ཀྱི་སྲིང་མོར་སེམས་གསོ་འདྲ་བྱས་ནས་གཉིད་དུ་ཡུར།།